om_pilates_instruktøren_københavn

Om mig

Mit navn er Mette og jeg er uddannet fysioterapeut og samtidig certificeret Matwork Pilates instruktør gennem Balanced Body hos Den Intelligente Krop af Lotte Paarup. Bevægelse og det at leve et aktivt liv har altid betydet meget for mig.

Det var mens jeg læste til fysioterapeut, at jeg første gang kom i berøring med pilates. Hurtigt mærkede jeg på egen krop, hvordan øvelserne gjorde min krop stærkere, forandret min kropsholdning i en positiv retning samt øget min kropsbevidsthed. I og med, at jeg oplevede at min krop blev trænet på en enkel, effektiv, og meningsfuld måde.